Przyczyn wzmożonego wypadania włosów jest wiele. Wypadanie włosów związane może być zarówno z niedoborami w diecie, przebytą chorobą, jak i długotrwałym lub intensywnym stresem. Żeby ograniczyć ilość włosów wypadających każdego dnia, trzeba zlokalizować podłoże problemu. Jak to zrobić? Przede wszystkim warto przyjrzeć się swojej diecie, trybowi życia, przebytym w ostatnim czasie chorobom. Pomocne mogą być podstawowe badania krwi. Przyczyna nie zawsze okazuje się jednak czysto fizyczna. Coraz częściej to stres powoduje nadmierne wypadanie włosów. A konkretnie są za to odpowiedzialne hormony stresu: adrenalina i kortyzol.

Długie i gęste włosy to marzenie każdej kobiety. Nie ma się co temu dziwić, ponieważ są one pięknym podkreśleniem urody i bezsprzecznie atutem. Niestety, proces ich wzrostu najczęściej jest bardzo długi, ponieważ włosy rosną średnio około 1 cm miesięcznie. W związku z tym nasuwa się pytanie, jak przyspieszyć porost włosów? Okazuje się, że jest to jak najbardziej możliwe! Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów!

Mijające lato dokuczało ostrym słońcem i upałami wielu z nas. Nawet ci z natury ciepłolubni z ulgą przywitali chłodniejsze powiewy jesieni. Od palącego słońca i przesuszonego klimatyzacją powietrza z pewnością odpoczną też nasze włosy, które po lecie stały się suche, matowe i kruche. Możliwe, że zauważyłyście ich wzmożone wypadanie. Dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym poradzić?

Nie jest tajemnicą, że potrzeby kobiet ciężarnych i kobiet karmiących piersią są wyjątkowe. I nie piszę tutaj wcale o osławionych kiszonych ogórkach

W ostatnich latach dużo mówi się o zbawiennym wpływie witaminy D na nasze zdrowie. Podkreśla się też fakt, że promienie słoneczne są niezbędne do wytworzenia tej witaminy przez nasz organizm. Z drugiej strony, co roku w okresie letnim słyszymy o wzroście zachorowań na nowotwory skóry a tematem przewodnim staje się ochrona przeciwsłoneczna. A jak słońce wpływa na nasze włosy?

Biotyna (witamina H oraz witamina B7) jest rozpuszczalną w wodzie witaminą z grupy B. Ludzkie ciało nie magazynuje tej witaminy, dlatego nasze jedzenie musi zawierać wystarczającą jej ilość. Badania naukowe wykazują niedobór biotyny u kobiet w ciąży. Nie stwierdzono tak powszechnych niedoborów u innych grup pacjentów.