Zdrowa płytka paznokcia jest gładka, lśniąca i różowa. Zmiany w kształcie paznokcia to znak, że w organizmie coś się dzieje. Zobacz, kiedy możesz się spodziewać niedoborów witamin, a kiedy warto już wybrać się do lekarza.

- równowaga PEH (1)
- nietrzymanie moczu (1)
- Covid 19 (2)
- Kości (10)
- Krążenie (7)
- Mięśnie (2)
- Stawy i ścięgna (13)
- Włosy, skóra i paznokcie (34)
- Zdrowie (24)

- Kerabione
- biotyna
- żylaki
- Varivenol
- obrzęki
- ciężkie nogi
- kasztanowiec
- ruszczyk
- b12
- stres
- smart hit
- witaminy
- nadwaga
- dieta
- włosy
- pielęgnacja
- żelazo
- anemia
- odporność
- kurkumina
- mama
- wypadanie włosów
- cholesterol
- adres
- serce
- witamina k
- kinon
- wapń
- kalcikinon
- witamina d3
- osteoporoza
- flexus
- kolagen
- stawy
- biocell
- skóra
- kwas hialuronowy
- nawilżenie
- paznokcie
- sport
- cignon
- ścięgna
- szampon
- rzęsy
- menopauza
- tarczyca
- cistus
- przeziębienie
- wirusy
- alsiroyal
- Alsiroyal Cistus PLUS Infect B
- odporność na wirusy
- kolagen na stawy
- kolagen na stawy do picia
- preparat kolagenowy na stawy
- kolagen do picia
- aktywność fizyczna
- flexus shots
- hypnozan
- sen
- melatonina
- tryptofan
- ashwagandha
- melisa
- kości
- mięśnie
- sarcomil
- natto
- incontinox
- nietrzymanie moczu
- leczenie nietrzymania moczu
- lek nietrzymanie moczu
- nietrzymanie moczu po porodzie
- nietrzymanie moczu w ciąży
- minerały
- więzadła
Ładne i zadbane paznokcie to wizytówka każdego z nas. Niestety czasem ich kondycja może pozostawiać wiele do życzenia. Twoje paznokcie są kruche, miękkie i przy pierwszej lepszej okazji się łamią? Przyczyną takiego stanu rzeczy może być niewłaściwa pielęgnacja lub działanie szkodliwych czynników zewnętrznych.
Zastanawiasz się zatem, dlaczego Twoje paznokcie są słabe? W dalszej części artykułu podpowiadamy, gdzie doszukiwać się prawdopodobnej przyczyny. Przedstawiamy domowe sposoby na wzmocnienie paznokci i doradzamy, jak dbać o paznokcie na co dzień, aby zapobiec ich niszczeniu.