Polecane produkty

Lato to pora roku uwielbiana przez większość z nas. Niestety słońce, które tak jasno wówczas świeci, w dłuższej perspektywie nie działa korzystnie na naszą skórę i włosy. Czy to oznacza, że musimy go unikać? Niekoniecznie, ale trzeba odpowiednio się przygotować na spotkanie ze słoneczną aurą.

Proantocyjanidyny, nazywane też OPC, to grupa naturalnych związków chemicznych, które pozyskiwane są ze sproszkowanych nasion winorośli właściwej (Vitis vinifera L.). Okazuje się, że te niepozorne ziarenka stanowią jedne z najpotężniejszych antyoksydantów pochodzenia roślinnego. Jednak co to właściwie oznacza dla nas i jak OPC działają na organizm? Zachęcamy do lektury artykułu, aby przekonać się, komu suplementacja ekstraktem z nasion winogron przyniesie najwięcej korzyści.

Dolegliwość nazywana łokciem tenisisty, tak naprawdę nie zawsze musi dotyczyć stricte osób grających w tenisa. Jest to nic innego jak entezopatia mięśni prostowników nadgarstka, czyli — mówiąc w nieco jaśniejszy sposób — zmiany powstające na skutek przeciążeń przyczepów ścięgien do kości. Dlaczego w ogóle dochodzi do takich problemów? Stanowi to konsekwencję nakładających się na siebie mikrourazów.

Zapalenie pęcherza moczowego u kobiet to bardzo częsta choroba. Powtarzające się stany zapalne pęcherza mogą być przyczyną nietrzymania moczu. Jak można temu zapobiec?