Na początku zapuszczania oraz zagęszczania bardzo ważna jest świadomość, że powinniśmy dać odpowiednie podłoże włosom do zdrowego, szybszego porostu. Aby to wykonać, należy o siebie zadbać od wewnątrz, spożywając zdrową żywność bogatą w składniki odżywcze. Dzięki temu zapewnimy odpowiednią ilość witamin, minerałów i aminokwasów, które są głównym budulcem włosów. Aby uzupełnić dzienne spożycie składników odżywczych, które powinny być dostarczane organizmowi każdego dnia, możemy się wspomóc suplementem diety z dobrym składem. Bez wręczania organizmowi tego, co potrzebuje, możemy nie zauważyć przyrostu, a wcieranie specyfików w skórę głowy może stracić sens. W wyniku niedoborów lub innych chorób, w szczególności zaburzeń hormonalnych, włosy mogą zacząć wypadać w nadmiarze. Gdy to zjawisko występuje bardzo długo i się nie polepsza, należy w pierwszej kolejności zrobić podstawowe badania i dowiedzieć się, jaka jest tego przyczyna. Przed rozpoczęciem kuracji, warto też pamiętać o tym, że w wyniku uwarunkowań genetycznych nie każdy z nas może pozwolić sobie na zapuszczenie długich włosów. Wynika to ze skróconej fazy anagenowej wzrostu włosa.
Podczas zapuszczania stosujemy przeróżne suplementy, wcierki, olejki na skórę głowy, nie skupiając się do końca na tym, jak ważne zawierają w sobie składniki. Właśnie dzięki nim możemy liczyć na większy przyrost oraz ewentualne zagęszczenie. Dzisiaj omówimy kilka z nich. Dzięki temu artykułowi będziesz bardziej świadomą osobą w dążeniu do wymarzonej długości, ale przede wszystkim świadomym konsumentem!
Na przyrost włosów ogromny wpływ mają oligoelementy: cynk, selen, miedź i krzem.
Cynk jest jednym z najważniejszych pierwiastków w organizmie człowieka. Jest niezbędny do prawidłowego wzrostu włosów oraz pomaga przy tworzeniu keratyny, która jest ich głównym budulcem. Jego niedobór bardzo osłabia włosy, które w następstwie mogą nadmiernie wypadać. Cynk znajdziecie w mięsie (drób, wołowina, ryby), w roślinach strączkowych, w pomidorach oraz grzybach.
Selen działa silnie przeciwutleniająco, likwiduje wolne rodniki. Dzięki temu włosy mogą rosnąć w spokoju i zdrowiu. Ma ogromny wpływ na tarczycę, reguluje działanie hormonów, które mocno oddziaływują w procesie wzrostu włosów. Niedobór selenu może powodować łupież, osłabienie, wypadanie i łamliwość. Selen można znaleźć m.in. w orzechach, słoneczniku, czosnku, cebuli, w kurzych jajach i brązowym ryżu.
Miedź jest niezwykle ważna przy wzroście włosa, ponieważ bierze udział w procesie wytwarzania melaniny, czyli barwnika skóry, który wpływa na zdrowy i mocny koloryt włosów. Pierwiastek ten wzmacnia i nadaje sprężystości oraz wspomaga porost. Zbyt mała ilość miedzi w organizmie prowadzi do osłabienia włosów, rozdwojenia końcówek i oczywiście nadmiernego wypadania.
W suplementach diety często znajduje się wyciąg pozyskiwany z pędów lub kiełków bambusa. Ten składnik jest źródłem krzemu, aminokwasów, witamin i minerałów. Bambus również wykazuje działanie antyoksydacyjne. Dokłada swoją cegiełkę do wzmocnienia struktury włosa.
Biotyna to witamina należąca do grupy B. Ma przeogromny wpływ na korzeń włosa i jego ogólny stan. Niedobór prowadzi do nadmiernego wypadania, łamliwości i zaburzeń związanych z porostem. Biotynę znajdziemy m.in. w drożdżach, żółtkach jaj, kalafiorze, rybach, bananach, brzoskwiniach, arbuzach i pomidorach.
Suplement diety Kerabione dla włosów i paznokci zawiera wszystkie powyższe składniki, ale przede wszystkim w składzie mamy aminokwasy siarkowe: l-lizynę, l-cysteinę oraz l-metioninę. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. To białka wchodzące w skład keratyny, z której głównie zbudowane są włosy. Niedobór również może prowadzić do ich wypadania.
Na przyrost włosów również mają ogromny wpływ mieszanki różnych olejków, które wcieramy w skórę głowy z dodatkiem delikatnego masażu przy pomocy opuszków palców. Dzięki niemu pobudzamy i stymulujemy mieszki włosowe. Przykładowym składnikiem jest olejek rozmarynowy, który doskonale radzi sobie z łupieżem oraz łojotokiem. Koi i łagodzi skórę głowy oraz działa bakteriobójczo. Olejek lawendowy sprawdza się w przypadku łupieżu, łagodzi podrażnienia skóry głowy, działa przeciwgrzybiczo. Obydwa olejki pobudzają włosy do wzrostu.
W Kerabione Booster Oils znajdziemy te dwa olejki oraz świetną bazę, czyli olej ze słodkich migdałów. Oprócz tego są dwa olejki o właściwościach aromaterapeutycznych - Ylang-Ylang, bergamotkowy oraz witamina A i E.
Świetnymi olejkami na porost włosów są również: tymiankowy oraz sosnowy. Jednak nigdy nie powinno się stosować czystego olejku na skórę głowy, bo solo może spowodować podrażnienie, a u niektórych reakcje alergiczne.
Dobrym rozwiązaniem jest stosowanie dwóch produktów przyspieszających porost w tym samym czasie. Kerabione dla włosów i paznokci oraz Kerabione Booster Oils to doskonały duet. Warto pamiętać, że systematyczność oraz szczypta cierpliwości to podstawa, a w ciągu kilku miesięcy zauważysz znaczny przyrost włosów i przy okazji mocniejsze paznokcie.
