Łupież pod lupą: objawy, przyczyny i skuteczne rozwiązania
Ponad połowa dorosłych zmaga się z łupieżem. A jednak wciąż wielu z nas udaje, że to temat tabu. Białe płatki na ramionach, uporczywe swędzenie skóry głowy i ciągły dyskomfort potrafią skutecznie zepsuć dzień.
Wbrew obiegowym opiniom łupież nie jest wynikiem braku...
Czytaj całość
Słońce dodaje uroku, ale też lat? Jak chronić skórę przed fotostarzeniem i naprawić letnie uszkodzenia.
Wakacje to czas, na który czekamy cały rok. Czas beztroski, podróży i ładowania baterii w promieniach słońca. Delikatna, muśnięta słońcem opalenizna sprawia, że skóra wygląda na zdrowszą i bardziej promienną. Jednak w tym letnim zachwycie kryje się pułapka, o której...
Czytaj całość
Jaka jest Twoja ulubiona wakacyjna aktywność? Siatkówka, tenis, a może badminton? Jak uniknąć bolesnej kontuzji, gdy wracasz do sportu po przerwie?
Ciepły wieczór, paczka znajomych i zacięta rywalizacja na boisku do siatkówki plażowej. Adrenalina rośnie, chcesz sięgnąć tej jednej, kluczowej piłki, by zdobyć zwycięski punkt... i nagle czujesz ostry, przeszywający ból w łydce lub ramieniu. Brzmi znajomo? To niestety klasyczny scenariusz,...
Czytaj całość
Planujesz wakacje w górach? Jak przygotować stawy na trekking, by zamiast bólu przywieźć tylko dobre wspomnienia?
Majestatyczne widoki, krystalicznie czyste powietrze i ta niepowtarzalna satysfakcja po dotarciu na szczyt... Wakacje w górach to jeden z najpiękniejszych sposobów na aktywny wypoczynek i prawdziwy reset dla głowy. Jednak każdy, kto choć raz spędził na szlaku więcej niż kilka...
Czytaj całość
Kolagen do picia – jakie efekty przyniesie na wypadanie włosów? Czyli o skutecznej suplementacji dla włosów i skóry: kolagen, składniki roślinne i mineralne.
W ostatnich latach kolagen stał się jednym z najpopularniejszych suplementów wspierających urodę. Widzimy go wszędzie – w fiolkach, proszkach i kapsułkach. Obiecuje piękną skórę, mocne włosy i zdrowe paznokcie. Ale czy naprawdę działa na wszystkie te obszary tak samo skutecznie?
Czas...
Czytaj całość
Naturalny Enzym Wspierający Układ Sercowo-Naczyniowy
Nattokinaza jest cennym środkiem w profilaktyce i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. Nattokinaza jest stosowana głównie ze względu na swoje działanie przeciwzakrzepowe (rozpuszczające skrzepy krwi). Ponadto wpływa na obniżanie poziomu cholesterolu: Pomaga redukować stężenie trójglicerydów i „złego” cholesterolu LDL, jednocześnie podnosząc poziom „dobrego” cholesterolu...
Czytaj całość
Co zrobić, aby włosy rosły szybciej?
Długie włosy to marzenie wielu kobiet. Niestety, czas potrzebny na uzyskanie takiej fryzury bywa bardzo długi. Czy jednak można go przyspieszyć? Okazuje się, że tak!...
Czytaj całość
Czym jest porowatość włosów? Jak ją określić?
O włosy dbamy na różne sposoby. Sięgamy po dobrej jakości kosmetyki, stosujemy odżywcze maseczki, dbamy o właściwą dietę. Czy jednak to wystarczy, by nasza fryzura była piękna i lśniąca?...
Czytaj całość
Jak przygotować swoje włosy na nadchodzącą jesień?
Lato powoli zmierza ku końcowi. Jeszcze tylko kilka słonecznych tygodni i aura zmieni się w typowo jesienną: będzie pochmurno, mokro i wietrznie. Jak przygotować naszą fryzurę na takie warunki?...
Czytaj całość
Jak przygotować włosy na lato?
Lato to pora roku uwielbiana przez większość z nas. Niestety słońce, które tak jasno wówczas świeci, w dłuższej perspektywie nie działa korzystnie na naszą skórę i włosy. Czy to oznacza, że musimy go unikać? Niekoniecznie, ale trzeba odpowiednio się przygotować...
Czytaj całość
Jakie mogą być przyczyny wypadania włosów? Łysienie to tylko jedna z nich
Problem wypadania włosów dotyczy milionów ludzi na całym świecie. Jest na tyle znaczący, że wiele osób go nie bagatelizuje i szuka pomocy u specjalisty. Jakie są przyczyny przerzedzania się fryzury?...
Czytaj całość
Wszystko, co musisz wiedzieć o olejowaniu włosów. Zrób to nie tylko dla urody, ale także dla zdrowia
Zabieg olejowania włosów stosowany był już w starożytności. Kobiety tego okresu z dumą prezentowały swoje fryzury. Trudno się temu dziwić, bo ich pasma były dużo gęstsze, nawilżone, elastyczne i odporne na działanie szkodliwych czynników. Czas powrócić do tej formy pielęgnacji....
Czytaj całość
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google