Powszechnie uważa się, że zdrowie kości zależy wyłącznie od wieku i genetyki. Jednak badania pokazują, że może na nie wpływać wiele innych czynników - między innymi stan tarczycy. Istnieje, bowiem, pewien związek między równowagą hormonów tarczycy, a gęstością mineralną kości. Czy to prawda, że nieprawidłowa praca tarczycy zwiększa ryzyko chorób kości? W jaki sposób choroby tarczycy wpływają na zmiany w tkance kostnej? Co zrobić, aby przeciwdziałać powstawaniu wtórnych chorób kości? Tego dowiecie się z artykułu.

Brzmi groźnie, prawda? Niestety fakty są takie, że osteoporoza po menopauzie może dotyczyć aż 40% kobiet. Dlaczego przebyta menopauza może dać początek osteoporozie? Jaką ilość masy kostnej tracimy w ciągu 10 lat po menopauzie? Jak możemy ochronić się przed osteoporozą. Tego dowiecie się z treści artkułu.

Co takiego jest w drożdżach, że zapobiega wypadaniu włosów i przyspiesza ich porost?

Przeczytaj w artykule i sprawdź jak łatwo zrobić domową maseczkę na włosy.

Specjalnie dla Kerabione Agnieszka Niedziałek z wwwlosy.pl pisze o tym, czym jest wysoka porowatość włosów, jak rozpoczynając świadomą pielęgnację włosów, oraz jak dobrać odpowiednie kosmetyki. Przeczytaj!

„Promieniejesz!” – taki komplement często słyszą kobiety spodziewające się dziecka. Nie bez powodu. Dzięki zdrowej diecie i zmianom zachodzącym w organizmie, kobiety w ciąży cieszą się „promienną” cerą,  lśniącymi włosami i mocnymi paznokciami. Niestety po urodzeniu dziecka sytuacja ulega zmianie. Cera z lśniącej zmienia się w szarą i matową, paznokcie osłabiają się i łatwą łamią, a włosy przesuszają się albo przetłuszczają i, prawie zawsze, przerzedzają. Dlaczego włosy wypadają po ciąży? Kiedy włosy zaczynają wypadać? Czy wypadanie włosów da się zatrzymać, albo zmniejszyć jego skutki? Jak poprawić kondycję włosów i paznokci po ciąży? Przeczytaj artykuł …

Długie i gęste rzęsy to marzenie każdej kobiety. Niektóre panie prawdziwy wachlarz rzęs dostają w prezencie od matki natury, z kolei inne muszą dwoić się i troić, aby go uzyskać. Tylko czy da się uzyskać piękne rzęsy bez doczepianych kępek i bez tuszu? Okazuje się, że tak. Poznaj 3 sposoby na ich wzmocnienie.

Moda na sztuczne rzęsy powoli przemija, a w cenie zaczyna być naturalność. Nie wyobrażasz sobie makijażu bez doczepionych kępek rzęs? Gdy zaczniesz stosować poniższe sposoby, kondycja Twoich naturalnych znacznie się poprawi i raz na zawsze zapomnisz o kosztownych wizytach u kosmetyczki.

Nadmierne wypadanie włosów to problem nie tylko natury estetycznej, ale i zdrowotnej. Każdy, kogo dotknął, zastanawia się, jak powstrzymać ten proces lub skutecznie go opóźnić. Podstawą jest wskazanie przyczyny utraty włosów.

Skoro się tutaj znalazłeś, zapewne podłoże łysienia jest Ci dobrze znane i teraz zastanawiasz się, na co zwrócić uwagę, wybierając szampon, który pomoże Ci skutecznie uporać się problemem. Dowiedz się, jakie 3 cechy powinien mieć dobry i – co najważniejsze – skuteczny szampon przeciw wypadaniu włosów.

Nadmierne wypadanie włosów to problem, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn – bez względu na wiek. Niezależnie od tego, co jest bezpośrednią przyczyną utraty, wiąże się to z ogromnym stresem i poczuciem dużego dyskomfortu.

Jedno jest pewne – problemu wypadania włosów nie można bagatelizować. Gdy zauważymy, że codzienna utrata jest coraz intensywniejsza, trzeba jak najszybciej podjąć stosowne działania, zanim będzie za późno. Co zrobić, żeby włosy przestały wypadać oraz stały się gęste, mocne i lśniące jak kiedyś? Podpowiadamy!

W czasie ciąży przyszła mama może cieszyć się gęstymi, mocnymi i lśniącymi włosami, jednak po urodzeniu dziecka sytuacja niestety ulega zmianie. Włosy są przesuszone lub wprost przeciwnie – szybko się przetłuszczają, w dodatku zaczynają wychodzić garściami. Niestety problem nadmiernej utraty włosów dotyka wielu kobiet po porodzie.

Zauważyłaś, że kondycja Twoich włosów po porodzie uległa pogorszeniu? Znajdujesz kępki włosów na poduszce i szczotce oraz pojedyncze włosy wiszące tu i ówdzie? Nie stresuj się – to naturalna kolej rzeczy, że włosy po ciąży wypadają. Dlaczego tak jest i jak wzmocnić je domowymi sposobami? Podpowiadamy!

Zastanawiasz się, jak dbać o kolana, aby te służyły jak najdłużej? Dokuczają ci bóle mięśni? Istnieje kilka prostych zasad, które umożliwiają zachowanie stawów w dobrej kondycji. Przede wszystkim należy skupiać się na utrzymywaniu odpowiedniej masy ciała. Wszystko po to, aby wyeliminować czynnik zbyt dużego obciążenia stawów, które w konsekwencji może prowadzić do ich degradacji. O czym jeszcze warto pamiętać?

Ładne i zadbane paznokcie to wizytówka każdego z nas. Niestety czasem ich kondycja może pozostawiać wiele do życzenia. Twoje paznokcie są kruche, miękkie i przy pierwszej lepszej okazji się łamią? Przyczyną takiego stanu rzeczy może być niewłaściwa pielęgnacja lub działanie szkodliwych czynników zewnętrznych.

Zastanawiasz się zatem, dlaczego Twoje paznokcie są słabe? W dalszej części artykułu podpowiadamy, gdzie doszukiwać się prawdopodobnej przyczyny. Przedstawiamy domowe sposoby na wzmocnienie paznokci i doradzamy, jak dbać o paznokcie na co dzień, aby zapobiec ich niszczeniu.

Kwas hialuronowy to polimer fizjologicznie obecny we wszystkich żywych organizmach. W roku 1934 dwaj naukowcy - Karl Meyer i John Palmers, jako pierwsi, wyizolowali cząsteczki kwasu hialuronowego z ciałka szklistego oka bydlęcego. Stąd inspiracja do nazwania odkrytej substancji. W języku grecki hyalos oznacza bowiem szkło. Mimo swojej nazwy, kwas hialuronowy wcale nie jest kwasem, a wielocukrem o strukturze półprzezroczystej cieszy, często kojarzonej z żelem.

Dowiedz się więcej…