Statyny: skutki uboczne i ryzyko zwapnienia naczyń krwionośnych
Najnowsze badania dowodzą, że statyny znacząco podwyższają ryzyko zwapnienia naczyń krwionośnych, co z kolei może prowadzić do rozwoju chorób takich jak miażdżyca, choroba wieńcowa, a nawet do zawału serca. Czy pacjenci przyjmujący statyny mogą w jakiś sposób wspomóc swój organizm?...
Czytaj całość
Witamina K w profilaktyce miażdżycy i zawałów serca? Czy to możliwe?
Choroby układu krążenia są jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnej śmierci Polaków. Powodów wystąpienia miażdżycy, czy choroby niedokrwiennej serca może być wiele. Warto jednak pamiętać, że to styl życia ma ogromny wpływ na rozwój tych schorzeń. Co powinno się jeść, aby powstrzymać zmiany miażdżycowe?...
Czytaj całość
Zakażenie układu moczowego a nietrzymanie moczu
Infekcje układu moczowego znacznie częściej dotykają kobiet niż mężczyzn. Ich objawy są wyjątkowo nieprzyjemne i potrafią zakłócić harmonijny tryb życia. Co jest najczęstszą przyczyną tych dolegliwości? Jak je rozpoznać i skutecznie leczyć?...
Czytaj całość
Jakie są skutki uboczne przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych i jak im przeciwdziałać?
Tabletki antykoncepcyjne to najpopularniejsza metoda zapobiegania ciąży. Są przepisywane również w zaburzeniach miesiączkowania i w trądziku. Środki te mają długą listę zalet, ale przyjmowanie ich może wywołać różne efekty uboczne, m.in. może zwiększyć ryzyko zakrzepicy....
Czytaj całość
Morsowanie i jego wpływ na narząd ruchu, stawy i układ krążenia
Każdego roku coraz większa liczba osób zaczyna interesować się tematem, jakim jest morsowanie. Kąpiele w lodowatej wodzie mają sporo zwolenników. Część z nich morsuje w samotności, inni robią to w większych grupach. Morsujących można spotkać w różnych miejscach: w jeziorach,...
Czytaj całość
Jakie witaminy i minerały wdrożyć do diety, gdy włosy wypadają garściami?
Poznaj pięć problemów do rozwiązania, gdy włosy wypadają garściami i zadbaj o nie kompleksowo: od zewnątrz i od wewnątrz nie zapominając o tych zasadach!...
Czytaj całość
Trening obwodowy a stawy i ścięgna
Chcesz w szybkim czasie poprawić wytrzymałość swojego organizmu oraz rozwinąć poszczególne partie mięśni? Jeśli tak, to trening obwodowy jest właśnie dla Ciebie! Przy okazji takich ćwiczeń zredukujesz także tkankę tłuszczową. Wszystko to w naprawdę ekspresowym tempie....
Czytaj całość
Co wspólnego ze sobą ma melatonina i sezonowe wypadnie włosów?
Ty śpisz, a Twoje włosy rosną. Sen to czas na regenerację całego organizmu, również włosów. Wydawać by się mogło, że jesienią, kiedy noce stają się dłuższe, nasze włosy na tym korzystają. Czy na pewno?...
Czytaj całość
Na czym polega rola witaminy D w prawidłowym rozwoju maluszka? Czyli co każda mama wiedzieć powinna.
Witamina D jest jedynym suplementem diety, który zaleca się podawać każdemu dziecku od pierwszego dnia życia. Warto być świadomym jak ważną rolę odgrywa w organizmie człowieka i dlaczego nie można o niej zapominać. Na czym dokładnie polega rola witaminy D...
Czytaj całość
Jakie suplementy diety zawierają kolagen i wspierają stawy sportowców (i nie tylko!)?
Kolagen to najbardziej powszechne białko, jakie występuje w ludzkim organizmie. Znajdujemy go w kościach, mięśniach, ścięgnach oraz w skórze. Jest to również główny składnik budulcowy tkanki łącznej, który pełni istotną rolę w procesie zachowania integralności chrząstki oraz poprawie funkcjonowania stawów....
Czytaj całość
Piękne włosy i mocne paznokcie? Sprawdź, dlaczego Polki wybierają Kerabione!
W czerwcu 2022 roku zostało przeprowadzone badanie, które miało rzucić nieco światła na zwyczaje suplementacyjne polskich internautek. Wzięło w nim udział aż 529 kobiet. Poruszanym tematem było stosowanie preparatów na piękne włosy i mocne paznokcie. Co z tego wynikło?...
Czytaj całość
Jak zapalenie pęcherza wpływa na nietrzymanie moczu?
Zapalenie pęcherza moczowego u kobiet to bardzo częsta choroba. Powtarzające się stany zapalne pęcherza mogą być przyczyną nietrzymania moczu. Jak można temu zapobiec?...
Czytaj całość
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
